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Jun 09, 2023

De quel équipement avez-vous besoin pour votre sport de combat ?

L'idée de se lancer dans un nouveau sport de combat peut sembler intimidante au début, avec des listes interminables d'équipement requis pour tirer le meilleur parti de vos efforts, il peut vite sembler plus facile de ne pas y penser.

L'idée de se lancer dans un nouveau sport de combat peut sembler intimidante au début, avec des listes interminables d'équipement requis pour tirer le meilleur parti de vos efforts, il peut vite sembler plus facile de ne pas commencer du tout votre incursion. Ce qu'il y a de génial dans la plupart des sports de combat, c'est que l'initiation est toujours gratuite - alors qu'un entraînement et un combat plus avancés nécessiteront certainement de l'équipement, la pratique de la forme et de la technique de forage peut souvent se faire pratiquement sans équipement !

Lorsqu’il s’agit de pousser plus loin votre exploration, en approfondissant le sport de combat que vous avez choisi, vous aurez probablement besoin d’un équipement plus spécialisé. Vous trouverez ci-dessous une description de ce dont vous aurez besoin pour différents sports de combat que vous pourriez souhaiter explorer davantage.

Boxe Lorsqu'il s'agit d'équipement spécifique à ce sport de combat classique, des gants de boxe de bonne qualité, des mitaines de focus et différentes formes de sacs de boxe sont une évidence. Cependant, lorsque vous examinez les gants de boxe, sachez qu'il existe une différence entre les gants d'entraînement et les gants de compétition, les premiers ayant plus de rembourrage que les seconds. Vous devriez également envisager d’investir dans des chaussures de boxe de qualité. Les chaussures de boxe, par rapport à une paire de baskets standard par exemple, sont spécialisées pour donner la priorité à l'adhérence à l'intérieur du ring. Ils sont également conçus pour un mouvement multidirectionnel, soutenant la cheville et réduisant les risques de blessures.

De même, vous trouverez toujours des avantages à utiliser des bandages pour les mains et des vêtements de compression. Les dispositifs de sécurité et de protection sont également universels : les casques, les protège-aines, les protège-dents, les protège-tibias, etc. seront toujours utiles.

MMA

Le MMA (arts martiaux mixtes) intègre des techniques de différentes disciplines. Participer à ce sport de combat nécessite un ensemble de gants particulier qui est un peu différent des gants de boxe. Les gants MMA sont légers et ont une paume ouverte et une conception sans doigts pour permettre également le grappin ainsi que les frappes. Cela permet à un combattant de passer facilement d'un style de combat à l'autre, du combat debout au combat au sol, tout en offrant une protection aux articulations. Avec les gants MMA, les combattants peuvent effectuer des manœuvres complexes comme des étranglements et des barres de bras. De plus, la conception ouverte favorise une meilleure adhérence et un meilleur contrôle, améliorant ainsi la polyvalence tactique du sport.

Karaté

L’uniforme de karaté, ou gi, est une pièce essentielle pour quiconque souhaite pratiquer le karaté. Cet uniforme est composé de deux pièces : une longue chemise à manches longues ouverte sur le devant et un pantalon long. Les Gi sont souvent blancs et moins souvent bleus.

Ces uniformes sont portés avec des ceintures colorées qui représentent le niveau de connaissance de l'étudiant dans l'art martial. Ces ceintures vont du blanc au niveau débutant au noir au niveau plus avancé. Un pratiquant de karaté, ou karatéka, peut progresser dans les niveaux de ceinture en réussissant un test.

Un autre équipement utile pour un karatéka est le plastron, ou armure de karaté. Ceux-ci sont composés de plastique léger afin de ne pas affecter négativement les mouvements tout en offrant une protection autour de la poitrine.

Muay Thaï

Le Muay Thai est un art martial qui implique un mélange de coups de poing et de pied, connu sous le nom d'art des huit membres, en référence aux huit points de contact. Un équipement particulier au Muay Thai consisterait à remplacer vos gants de concentration par des coussinets thaïlandais. Les coussinets thaïlandais sont plus longs et plus épais que les gants Focus, spécialement conçus pour encaisser les coups de poing, les coups de pied et toutes sortes de frappes. Cela en fait un outil essentiel pour entraîner les techniques offensives et défensives, garantissant une expérience de pratique plus authentique.

Alors qu'un short de basket-ball peut suffire à la rigueur, les shorts de Muay Thai offrent un design spécialement conçu pour améliorer la mobilité des jambes. Cet avantage de conception permet aux pratiquants d'exécuter des coups de pied hauts avec plus de facilité, complétant ainsi l'accent mis par le sport sur des frappes puissantes et agiles. Cet équipement sur mesure, combiné à une formation appropriée, aide à maîtriser les techniques sophistiquées qui définissent le Muay Thai.