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Jul 13, 2023

Personne n'assistait à mes cours de yoga, jusqu'à ce que je change cette chose

Cet article a été initialement publié sur Yoga Journal. J'ai été honoré à plusieurs reprises au cours de mes 15 années de carrière d'enseignant. Il y a eu des moments où personne ne s'est présenté en classe ou j'ai oublié ma séquence, et

Cet article a été initialement publié sur Yoga Journal

J'ai été honoré à plusieurs reprises au cours de mes 15 années de carrière d'enseignant. Il y a eu des moments où personne ne s'est présenté en classe ou où j'ai oublié ma séquence, et ces expériences m'ont fait tomber mon ego. Mais la situation la plus humiliante à laquelle j'ai été confrontée a été de voir à plusieurs reprises la fréquentation d'une classe chuter à un chiffre lorsque je suis devenue enseignante.

Peu de temps après avoir obtenu mon premier diplôme de professeur de yoga, j'ai commencé à m'inscrire au studio où je pratiquais. Il s'agissait d'un studio basé sur des dons et les enseignants les plus populaires du programme guidaient régulièrement plus d'une centaine de corps dans chaque classe. Il y aurait des files d'étudiants bavards autour du pâté de maisons attendant d'être entassés dans le vieux studio moisi comme des sardines en sueur. J'ai adoré suivre ces cours tapis à tapis, mais j'ai aimé encore plus les enseigner. C’était exaltant de pouvoir accueillir autant de personnes.

Je n'ai pas eu à attendre longtemps avant d'avoir la chance de prendre la relève en tant que professeur d'une classe qui avait une fréquentation assez correcte. Les premières fois où j’ai enseigné, la classe a attiré un nombre important de personnes. Et puis la fréquentation a brusquement diminué.

Cela n'avait aucun sens. Les gens semblaient apprécier que je remplace les professeurs les plus populaires. Les étudiants me disaient à quel point le cours était « génial » et me demandaient quand j'allais être inscrit à l'horaire. J'avais naïvement supposé que ma nouvelle classe permanente aurait une taille similaire.

Mais en ce qui concerne mes cours hebdomadaires, les retours étaient très différents. Les étudiants voulaient quelque chose de différent de ce que j’enseignais. Je le sais parce qu'ils me l'ont dit. Une personne a expliqué qu'elle était venue dans l'espoir de manger de la nourriture thaïlandaise, mais qu'elle était repartie avec le sentiment qu'on lui avait servi une pizza.

Il m’a fallu près d’un an pour comprendre pourquoi. Lorsque je remplaçais, surtout lorsque je sortais tout droit d'une formation d'enseignant, j'essayais d'ordonner mes cours comme la personne que je remplaçais. Mais lorsque j’ai dirigé mes propres cours, j’ai exploré l’enseignement de la manière que j’avais récemment apprise dans mon école de yoga. Non seulement mon style d’enseignement était différent de celui qui était populaire dans ce studio, mais toute ma philosophie l’était aussi.

Par exemple, dans le studio où je pratiquais et où j'avais commencé à enseigner, il était courant de faire rapidement aux étudiants une séquence de poses sur une jambe avant de s'adresser à l'autre côté. Les séquences incluraient également des transitions d'équilibrage entre des poses de rotation différente des jambes debout, comme passer de l'Ardha Chandrasana (pose de la demi-lune) à Virabhadrasana 3 (Guerrier 3). Mais j'avais appris les risques potentiels de certains de ces choix au cours de ma formation, et lorsque j'ai commencé à exclure ces transitions de ma propre pratique, mes douleurs dans le bas du dos se sont atténuées et j'ai pu maintenir les poses plus longtemps et avec plus de concentration.

Je ne critiquais pas les autres styles ou professeurs. Mon corps et mon cœur voulaient simplement que j'enseigne différemment de ce qui était « populaire » dans ce studio. Quand j'ai réalisé cela, je me suis retrouvé dans une sorte de crise d'identité.

Je ne suis pas du genre à abandonner facilement, alors même si les années passaient et que je gagnais en confiance dans mon style d'enseignement, j'ai continué mes cours au studio. Au début, j'ai douté de moi et j'ai même changé ma façon d'enseigner pour que mes cours ressemblent davantage à ceux des autres dans l'espoir de plaire aux élèves. Mais je ne pouvais pas ignorer ou ignorer le mauvais alignement qui semblait en résulter. Et le résultat était toujours le même : je me sentais irrité par la situation et la classe ne s'agrandissait toujours pas.

Après m'être établi dans d'autres studios et avoir attiré un public régulier d'étudiants enseignant le style qui m'était authentique, j'ai finalement abandonné ce cours. Même si pendant des années, une partie de moi avait toujours l'impression d'avoir échoué moi-même, mes étudiants et mes directeurs de studio parce que je n'étais pas capable de le faire fonctionner.

Lorsque j'ai déménagé de Los Angeles à San Francisco, j'ai dû recommencer et je me suis senti catapulté à ces débuts en tant que nouvel enseignant. Les plages horaires populaires se sont effondrées quelques semaines après que je les ai reprises et j'ai dû consciemment choisir de continuer mon style d'enseignement ou de m'adapter à ce qui semblait être le style de yoga préféré dans cette nouvelle ville.